Za nami kolejne zajęcia w ramach projektu unijnego „Z projektem w przyszłość” – Akademii Zdrowego Życia! 
Dziś poznawaliśmy owoce tropikalne – ich wartości odżywcze oraz bogactwo witamin. Mieliśmy także okazję spróbować owocu kaki, które jest źródłem witaminy A, C oraz błonnika, wspierając odporność i pracę układu pokarmowego.
Rozmawialiśmy również o tym, jak orzechy i migdały wpływają na rozwój młodego organizmu oraz wspomagają pracę mózgu dzięki zdrowym tłuszczom i minerałom.
Na koniec poruszyliśmy jeden z celów Zrównoważonego Rozwoju 2030 – dobre zdrowie i jakość życia, zastanawiając się, jak codzienne wybory żywieniowe mogą nas do niego przybliżyć. 
